Este verano organizaremos yoga al aire libre en colaboración con algunos de los mejores instructores de yoga y pilates de Montreal . ¡No se lo pierdan! Pronto les contaremos más.
1) Yoga con Paulina —Yoga en el parque
Redes sociales: https://www.instagram.com/p/DJey4ZxxpqQ/
Sitio web: https://yoga-with-paulina.com/actividades-de-verano-al-aire-libre/
Ubicación/Encuentro: Parque La Fontaine
Horario: Sábado o domingo a las 12 p. m., consultar horario. ¡Ya empezó!
Costo: Basado en donación
¿Por qué ir? Paulina se dedica a hacer que el yoga sea accesible para todos, lo cual es especialmente beneficioso durante las clases al aire libre, donde el terreno puede ser irregular y pueden surgir distracciones. Ofrece sus sesiones en el Parque La Fontaine, uno de los parques más impresionantes de la ciudad, famoso por su amplitud y sus imponentes árboles. Si eres nuevo en el yoga o tienes un presupuesto ajustado, te alegrará saber que asistir a su clase no requiere una cuota elevada; ¡solo dona lo que puedas!
2) SUP Yoga
Sitio web: https://ksf.ca/en/sup-yoga-fitness/class-of-sup-yoga-jala-flo/
Ubicación/Encuentro: Parque Jean Drapeau o Lasalle
Hora (Parque Jean Drapeau): ¡todos los jueves y miércoles a las 18:30 h, a partir del 26 de junio!
Hora (Lasalle): Jueves 18:30, Viernes 10:00 y Sábado 10:30 a partir del 19 de junio.
Costo: $100 por 4 sesiones o $30 a la carta
¿Por qué ir? ¡ Este es un reto increíble para cualquiera que practique yoga con regularidad! Si creías que la zancada creciente era fácil, ¡espera a probarla en una tabla de paddle surf inestable en el agua! Es un nivel de dificultad completamente nuevo y trabajarás muchísimos músculos pequeños. Hay algo realmente emocionante en realizar posturas y flujos de yoga en una tabla de SUP, que te permite conectar con la naturaleza mientras disfrutas de tu práctica en el agua. Además, la verdadera diversión comienza cuando saltas o te das una vuelta en el agua: ¡todo es parte de la aventura!
3) Viejo Puerto de Montreal — Yoga en la Playa de la Torre del Reloj
Sitio web: https://www.oldportofmontreal.com/event/riverside-yoga-sounds-breeze
Ubicación/Encuentro: Playa Torre del Reloj
Hora: ¡Los martes de 6 a 7 p. m., a partir del 25 de junio!
Costo: $19 por sesión
¿Por qué ir? Si disfrutas de las cosas buenas de la vida, ¡esta experiencia de yoga al aire libre es para ti! Practica yoga en una playa prístina y soleada con impresionantes vistas de yates y el Puerto Viejo, y luego relájate en tumbonas en la arena, disfrutando de la refrescante brisa marina del río San Lorenzo.
4) Yoga en el Canal
Redes sociales: https://www.instagram.com/p/DJl_qdOx1ZK/
Sitio web: https://yogasurlecanal.com/
Ubicación: 2983 rue Saint Patrick, justo al lado del Café Ma Bicyclette
Horario: Lunes a Jueves a las 18 horas, Viernes a las 12 horas, y Sábado y Domingo a las 10 horas, a partir del 31 de Mayo.
Costo: $325 Oferta Early Bird para yoga ilimitado durante todo el verano o $15 por sesión.
¿Por qué ir? Este espacio de yoga al aire libre está ubicado en una hermosa zona céntrica de Montreal, junto al canal. Después de practicar yoga, puedes alquilar barcas, comprar en el Mercado Atwater o disfrutar de las canchas de voleibol de playa y mesas de ping pong cercanas, lo que lo convierte en un destino ideal para disfrutar de la naturaleza y la diversión del verano.
Nota: Muchos estudios de yoga anuncian yoga al aire libre, pero ¡ya no lo ofrecen! Así que esta lista es tu mejor opción para disfrutar del yoga al aire libre , ¡ pero consulta con tu estudio de yoga local por si acaso!
