Désinfectez votre tapis de yoga en 10 à 15 minutes sans produits chimiques agressifs
Sarah Dandurand
La plupart des tapis personnels nécessitent du savon ou un nettoyant naturel et de l'eau, plutôt qu'un désinfectant comme l'eau de Javel. Essuyez votre tapis avec la solution recommandée par le fabricant après chaque séance de transpiration, nettoyez-le en profondeur périodiquement ou lorsque des odeurs apparaissent, et réservez la désinfection pour le nettoyage en profondeur de votre douche. Les tapis Crk supportent un nettoyage régulier avec des produits entièrement naturels, et pour les taches, utilisez le Spray Magique Bio de Crk.
En bref :
- Le savon de Castille et l'eau peuvent être utilisés pour nettoyer les tapis en caoutchouc 100 % naturel ; veillez simplement à bien éliminer le savon après, car il peut affecter l'adhérence. Sinon, le vinaigre dilué et les huiles essentielles comme l'arbre à thé pour désinfecter, et l'huile de citron pour aider à éliminer les taches, sont excellents.
- Le nettoyage en profondeur par trempage n'est sûr que pour les tapis conçus pour l'immersion, le liège et le caoutchouc naturel le tolérant mieux que les matériaux synthétiques.
- La désinfection est généralement inutile pour un usage personnel, mais vitale lorsqu'on partage des tapis, nécessitant des produits aux propriétés désinfectantes puissantes.
- Les tapis en liège résistent plus longtemps aux odeurs et à la prolifération microbienne, ce qui réduit le besoin de nettoyages en profondeur fréquents et de produits de nettoyage agressifs.
- Un séchage approprié, en posant le tapis à plat ou en le suspendant sur un séchoir, est essentiel pour nettoyer complètement votre tapis. Vous pouvez également mettre votre tapis à l'extérieur pour qu'il sèche plus rapidement et soit encore mieux nettoyé, mais évitez la lumière directe du soleil prolongée, surtout pour les tapis en caoutchouc 100 % naturel.
Table des matières
- Comment désinfecter un tapis de yoga après chaque pratique ?
- Comment nettoyer un tapis de yoga en profondeur en toute sécurité ?
- Quand faut-il désinfecter plutôt que simplement nettoyer ?
- Quelle méthode de nettoyage correspond au matériau de votre tapis ?
- Comment sécher et ranger un tapis pour éviter le retour des odeurs ?
- Pourquoi Crk conçoit des tapis axés sur un entretien plus facile
- Ce que les conseils de nettoyage conventionnels oublient
- Tapis nécessitant moins d'entretien et produits de nettoyage adaptés
- Sources
- FAQ
Comment désinfecter un tapis de yoga après chaque pratique ?
Un essuyage rapide après le cours, même si ce n'est que pour éliminer la transpiration, est un excellent premier pas. La plupart des tapis, à l'exception du caoutchouc naturel qui nécessite des nettoyants très doux, peuvent simplement être nettoyés avec un mélange d'eau, de vinaigre et d'huiles essentielles. Évitez le vinaigre et les huiles essentielles non dilués, car ces produits doivent être mélangés à de l'eau avant de pouvoir être appliqués sur la surface de votre tapis de yoga. Vous devriez utiliser au moins 50 % d'eau ou plus selon la douceur que vous préférez pour votre nettoyant. Les nettoyages plus intensifs sont excellents pour désinfecter, mais le compromis est qu'ils useront beaucoup plus rapidement les matériaux.
Utilisez un chiffon en coton et faites pénétrer le produit nettoyant dans le matériau de votre tapis de yoga avant de passer un deuxième chiffon, uniquement avec de l'eau, pour nettoyer efficacement votre tapis. Ce n'est qu'occasionnellement que vous devriez rincer complètement votre tapis avec un pommeau de douche pour éliminer totalement l'excès de saleté, de débris et de nettoyant.
Pourquoi le faire à chaque fois ? Nettoyer votre tapis élimine la saleté, les huiles et une bonne partie des microbes de surface sans aucune intervention chimique. Cet essuyage de routine assure une meilleure hygiène que ce que la plupart des gens supposent.
Ce qu'il faut éviter :
- L'eau de Javel ou les solvants puissants, qui peuvent éroder les matériaux de vos tapis de yoga
- Le vinaigre et les huiles essentielles non dilués, qui usent le caoutchouc naturel et le liège
- Ne jamais utiliser de lingettes désinfectantes, qui sont agressives et peuvent endommager définitivement la surface de votre tapis de yoga
- Soyez prudent avec le savon, car tout nettoyant à base d'huile peut affecter l'adhérence de votre tapis de yoga
Comment nettoyer un tapis de yoga en profondeur en toute sécurité ?
Vérifiez l'étiquette d'entretien du fabricant ou la page du produit avant de tremper ou de nettoyer quoi que ce soit. Certains tapis, en particulier le liège et d'autres matériaux naturels, doivent être rincés avec précaution. Les tapis entièrement trempés peuvent mettre beaucoup plus de temps à sécher et, lorsqu'ils sont humides, ils sont plus sujets aux bactéries et aux sensibilités des matériaux.
- Au lieu de remplir une baignoire, essuyez avec le nettoyant de votre choix, puis rincez abondamment avec un pommeau de douche.
- Vous pouvez envisager d'immerger votre tapis jusqu'à 10 minutes si le nettoyage et le rinçage n'éliminent pas les mauvaises odeurs.
- Lorsque vous essuyez votre tapis avec votre agent nettoyant préféré, utilisez un chiffon en coton pour faire pénétrer le produit dans les zones ayant le plus besoin d'être nettoyées, en vous concentrant sur les zones de contact intense comme l'emplacement des mains et des pieds.
- Rincez abondamment jusqu'à ce que toute la saleté, les débris et le nettoyant aient été entièrement éliminés du tapis.
- Laissez sécher à plat aussi longtemps qu'il le faut pour que votre tapis soit complètement sec, parfois 24 à 48 heures.
- Un détachant naturel formulé pour des matériaux de tapis spécifiques peut éliminer les taches de transpiration et les odeurs sans tremper toute la surface.
Conseil de pro : Testez tout nouveau nettoyant dont vous n'êtes pas sûr pour vos matériaux de tapis spécifiques sur un petit coin en premier. Même les savons doux peuvent réagir différemment selon la surface avec laquelle ils interagissent.
Quand faut-il désinfecter plutôt que simplement nettoyer ?
Nettoyer et désinfecter ne sont pas la même chose. Le nettoyage élimine les débris tandis que la désinfection élimine les microbes. Pour un tapis qui n'est qu'à vous, un essuyage doux, même sans nettoyant réel, est parfois acceptable. Voici quand il est temps de désinfecter :
- Le tapis est partagé dans un studio ou à la maison
- Vous avez eu une séance intense ou avez utilisé votre tapis à l'extérieur
- Il y a des taches visibles
Les directives de l'EPA sur l'utilisation des désinfectants sont claires : vous devez faire pénétrer le produit nettoyant dans les matériaux du tapis en le frottant doucement et, parfois, vous pouvez même le laisser agir. La plupart des gens essuient trop tôt, avant que le produit n'ait réellement tué les germes.
Quelle méthode de nettoyage correspond au matériau de votre tapis ?
La structure du tapis change toute l'équation. Les tapis à cellules fermées, comme la plupart des tapis en polyuréthane (PU), n'absorbent pas la transpiration, donc les bactéries restent principalement en surface et peuvent être facilement essuyées. Les tapis à cellules ouvertes, y compris le caoutchouc naturel, absorbent beaucoup plus, ce qui signifie une meilleure adhérence lorsqu'ils sont humides, mais une charge microbienne plus élevée si vous ne nettoyez pas soigneusement après chaque séance.
- Liège : naturellement résistant à la prolifération microbienne, mais nécessite toujours un essuyage régulier. Évitez de tremper complètement et optez pour des nettoyants naturels dilués, un essuyage ou un rinçage, et un séchage à l'air libre.
- Caoutchouc naturel : est sensible à de nombreux nettoyants, utilisez donc uniquement du savon de Castille dilué pour protéger la surface de votre tapis et éviter les changements de couleur.
- PU à cellules fermées : Des essuyages de surface réguliers avec presque n'importe quel nettoyant font l'affaire.
La résistance naturelle du liège à la prolifération microbienne signifie qu'un tapis en liège peut souvent rester plus longtemps entre deux nettoyages en profondeur qu'un tapis synthétique. Certaines structures en liège et caoutchouc naturel sont conçues autour de cette propriété, ce qui explique en partie pourquoi la surface peut résister à l'odeur de renfermé qui apparaît sur les tapis en mousse bon marché après quelques séances intenses.
Comment sécher et ranger un tapis pour éviter le retour des odeurs ?
Le nettoyage est un effort inutile si le tapis retourne dans un sac humide. L'humidité emprisonnée est exactement ce qui permet aux microbes responsables des odeurs de se développer à nouveau.
- Suspendez le tapis à plat sur une barre ou le dossier d'une chaise, sans le plier, afin que l'air atteigne les deux côtés.
- N'utilisez jamais de sèche-linge et évitez des heures de soleil direct, qui pourraient affecter la structure cellulaire des matériaux naturels comme le caoutchouc naturel et le liège.
- Posez une serviette de pratique sur le tapis pendant les séances très intenses pour absorber l'humidité directement et réduire la fréquence des lavages en profondeur.
- Retirez le tapis une fois que l'adhérence a disparu, que des fissures apparaissent ou que l'odeur persiste après un nettoyage en profondeur approprié. Aucune routine de nettoyage ne répare un tapis qui a fait son temps.
Pourquoi Crk conçoit des tapis axés sur un entretien plus facile
Nos tapis en liège et en chanvre possèdent des matériaux qui résistent spécifiquement à l'accumulation d'odeurs contrairement aux alternatives synthétiques. Les surfaces antimicrobiennes signifient un nettoyage en profondeur moins fréquent, et une sensation de propreté et de confort à chaque fois que vous montez sur votre tapis.
Une surface en liège comme celle du The Sun Mat s'entretient mieux par une pulvérisation régulière de la surface suivie d'un essuyage doux, et seulement un gommage et un rinçage occasionnels pour les taches. Pour les taches et les odeurs persistantes, le Spray Magique Bio de Crk est formulé pour fonctionner au mieux sur le caoutchouc naturel, sans les produits chimiques agressifs qui dégradent les surfaces avec le temps. Il peut également être utilisé sur le liège, mais les résultats ont tendance à varier et les taches peuvent s'atténuer plutôt que de restaurer complètement la surface du tapis.
Ce que les conseils de nettoyage conventionnels oublient
La plupart des guides de nettoyage traitent chaque tapis de la même manière : vaporisez, essuyez, terminé. Ce conseil ignore ce dont le tapis est réellement composé, et c'est la raison pour laquelle tant de personnes se retrouvent avec des tapis prématurément usés.
La plus grande erreur est d'utiliser des nettoyants agressifs qui peuvent endommager votre tapis alors que des tonnes de nettoyants naturels peuvent faire le même travail. Le savon de Castille, le vinaigre et les huiles essentielles peuvent tous être dilués pour nettoyer parfaitement votre tapis. Les tapis personnels utilisés à la maison n'ont pas non plus besoin d'être nettoyés après chaque séance. La désinfection est plus importante pour les séances intenses, les tapis utilisés à l'extérieur ou les tapis partagés dans les studios. Un nettoyage excessif de votre tapis est le moyen le plus rapide d'user sa surface.
S'il y a une priorité à retenir de tout cela, c'est d'abord de faire correspondre la méthode au matériau. Un tapis en liège et un tapis en PU n'ont structurellement presque rien en commun, donc les traiter avec le même spray et la même fréquence est là où les dommages commencent. Vérifiez de quoi votre tapis est construit, nettoyez en conséquence et réservez les interventions plus fortes uniquement lorsque votre tapis en a réellement besoin.
— Crk
Tapis nécessitant moins d'entretien et produits de nettoyage adaptés
Si essuyer un tapis après chaque cours semble déjà être une corvée, le matériau sur lequel vous pratiquez fait une réelle différence. Certains tapis en liège et en chanvre résistent aux odeurs et à la prolifération microbienne mieux que tout autre matériau de tapis de yoga, ce qui signifie moins de récurage et moins de produits agressifs sur la durée de vie du tapis.
Pour un rafraîchissement général, utilisez simplement un nettoyant naturel dilué, puis pour les nettoyages en profondeur impliquant des taches, découvrez le Spray Magique Bio de Crk. Si vous cherchez un tapis conçu pour un entretien plus facile, le The Sun Mat et le The Standard Mat associent tous deux le liège au caoutchouc naturel pour une meilleure adhérence et moins d'odeurs. Découvrez également le tapis jaune en édition limitée de Crk, qui est un tapis en chanvre antimicrobien avec une adhérence pour la pratique en extérieur sur l'herbe et le sable. Parcourez toute la gamme de tapis avant de vous soucier du nettoyage, et vérifiez toujours la compatibilité des produits de nettoyage avec les matériaux de votre tapis spécifique.
Sources supplémentaires
- Comment nettoyer votre tapis de yoga | Cleveland Clinic
- Comment nettoyer un tapis de yoga | Consumer Reports
- Comment nettoyer votre tapis de yoga | REI
- Six étapes pour une utilisation sûre et efficace des désinfectants | EPA
FAQ
Avec quoi dois-je désinfecter mon tapis de yoga ?
Pour la plupart des tapis personnels, des nettoyants naturels doux, dilués avec de l'eau, assurent l'hygiène de routine. Si vous devez désinfecter un tapis partagé, utilisez simplement moins d'eau.
Puis-je vaporiser du Lysol sur mon tapis de yoga ?
Le Lysol et les désinfectants en spray similaires ne devraient jamais être vaporisés sur un matériau naturel comme le chanvre, le liège ou le caoutchouc naturel. N'utilisez ces sprays que sur d'autres matériaux de tapis avec précaution et méfiez-vous des produits chimiques auxquels vous vous exposerez sur la surface de votre tapis.
Quelles sont les meilleures lingettes désinfectantes pour les tapis de yoga ?
Les lingettes désinfectantes ne sont pas idéales pour un tapis de yoga et peuvent sérieusement endommager les surfaces, comme le liège.
Puis-je utiliser de l'alcool à friction pour nettoyer mon tapis de yoga ?
L'alcool à friction dilué est une option si vous êtes pressé.
À quelle fréquence dois-je nettoyer mon tapis de yoga en profondeur ?
La plupart des pratiquants se contentent d'un nettoyage en profondeur de leur tapis uniquement lorsque des taches commencent à apparaître ou qu'une odeur se développe.
