Hot Yoga und Pilates
Hot Yoga und Pilates werden in einem beheizten Raum oder an heißen Sommertagen praktiziert. Yogamatten, die speziell für Hot Yoga und Pilates entwickelt wurden, bieten auch beim Aufwärmen und Schwitzen hervorragende Rutschfestigkeit.
Yoga-Matten aus Kork sind in der Regel die erste Wahl für das Hot-Yoga, da sie im nassen Zustand die beste Rutschfestigkeit bieten. Außerdem sind sie sehr bequem, da sich die obere Korkschicht erwärmt und weich wird, sodass man in die gepolsterte Unterschicht einsinken kann. Korkmatten können zudem viel Schweiß aufnehmen, sodass man sich beim Üben sauber fühlt.
Yoga und Pilates bei kaltem Wetter
Yoga und Pilates bei Raumtemperatur werden in einem unbeheizten Raum bei normaler Raumtemperatur praktiziert. Yogamatten, die speziell für diese Art des Trainings entwickelt wurden, können aus einer größeren Auswahl an Materialien bestehen und sind unter Umständen besonders bequem. Bei Nässe können sie rutschig werden, insbesondere Kunststoffmatten.
Derzeit sind alle Gummimatten die beliebteste Wahl für das Kalt-Yoga, und wir bringen bald eine neue auf den Markt! Gummimatten sind in der Regel etwas vielseitiger als Kunststoffmatten, da sie auch bei Schweißbildung einen besseren Halt bieten. Leider sind Gummi, Naturkautschuk und Kunststoff keine biologisch abbaubaren Materialien. Wenn Sie also umweltbewusst sind, sollten Sie nach Matten aus recycelten Materialien Ausschau halten.
